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Saúde

Exercício Clínico: Um Pilar Essencial para uma Longevidade Saudável

Ferramenta segura e personalizada que ajuda a manter a saúde, o bem-estar e a longevidade.

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Osteopatia na Gravidez: Bem-Estar, Equilíbrio e Segurança para a Mulher Grávida

Terapêutica que visa aliviar desconfortos e promover o bem-estar da mulher grávida durante as diversas fases da gestação

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Movimento com Qualidade: A Importância da Flexibilidade e da Mobilidade

A rigidez muscular é caracterizada por uma sensação de tensão nos músculos, que pode ocorrer devido a vários fatores.

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Hérnia Discal: Entenda a Condição e Saiba Como Cuidar da Sua Coluna

As hérnias discais são uma condição comum que afeta a coluna vertebral, especialmente em adultos de meia-idade, mas também pode ocorrer em pessoas mais jovens.

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Condropatia Retropatelar: Preservar a Cartilagem, Proteger o Joelho

Esta cartilagem tem como função minimizar o atrito durante os movimentos de joelho, especialmente na flexão e extensão.

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Metatarsalgia: Diagnóstico, Causas e Abordagem Terapêutica

Condição caracterizada por dor na região anterior do pé, especificamente na área dos metatarsos, que são os ossos longos localizados entre os dedos e o mediopé

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Tratamento Osteopático do Cotovelo de Tenista: Uma Visão Global da Dor

Condição inflamatória que afeta os tendões que se ligam à parte lateral do cotovelo, especialmente os extensores do punho e dos dedos

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Exercício Clínico

Exercício Clínico: Funcionalidade, Autonomia e Qualidade de Vida

Vamos falar do que é, para que serve e qual a sua importância.

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A osteopatia na gravidez pode ajudar?

Conheça os benefícios da Osteopatia na gravidez na fase pré e pós natal.

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Como prevenir a Degeneração Articular?

A degeneração articular, também conhecida como osteoartrite, é o tipo de artrite mais comum.

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Osteopénia e a Osteoporose

A Osteopénia consiste numa diminuição gradual de massa óssea. Esta condição não é uma doença, no […]

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Sarcopénia: Enfraquecimento Muscular

Perda de massa, força e função muscular, uma condição comum associada ao avanço da idade.

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Saiba do que se trata a Síndrome de De Quervain

Uma inflamação que afeta os tendões do punho que se dirigem para o polegar, nomeadamente os tendões do abdutor longo

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Dor ou dormência no punho, mão ou dedos. Será que sofro de síndrome do canal cárpico?

Os sintomas são normalmente a dor, o adormecimento, o formigueiro ou a combinação dos três numa ou nas duas mãos.

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De que se trata a Nevralgia do trigémeo?

A nevralgia (ou neuralgia) é um episódio de dor muito intensa, semelhante a um corte, choque ou queimadura que ocorre associada a uma lesão de um nervo.

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Qual a diferença entre Joelho Varo e Valgo? Saiba que tem tratamento

A articulação do joelho é a maior do corpo e, provavelmente, a que está sob maior stresse. Desta forma, um joelho saudável é dado pela sua estabilidade e pelo bom alinhamento da articulação.

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Sente dores ao movimentar a mandíbula?

É uma articulação complexa e é responsável pelo movimento de abertura e fecho da boca, sendo essencial para ações como mastigar, morder e falar

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Sabia que o Síndrome cruzado superior tem tratamento?

O tratamento consiste na correção postural e reequilibrio funcional da musculatura agonista/antagonistanas zonas mais afetadas.

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Será que tenho Pé Chato? O que fazer?

Esta alteração do pé é muito comum na infância, mas pode persistir na idade adulta.

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Sabe do que se trata a Trocanterite?

A Trocanterite da anca é uma lesão dolorosa localizada na face externa da anca, com irradiação pelo membro inferior.

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Síndrome de Tietze: Saiba do que estamos a falar

É considerada uma síndrome benigna e caracteriza-se por um processo inflamatório da articulação que liga as costelas ao esterno (junção costocondral).

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Tem dor lombar que agrava na marcha e durante a noite? Pode ser sacroileíte.

A sacroileíte é uma lesão inflamatória das articulações sacroiliacas, local de comunicação entre a coluna vertebral e a bacia.

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Espondilite Anquilosante

Saiba mais sobre o que é a Espondilite Anquilosante

Uma doença reumatológica de etiologia desconhecida pertencente à família das espondilartrites com fortes características genéticas.

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Entenda as dores na coluna: cervical e lombar

Sabia que mais de 80% das queixas dos Pacientes em contexto clínico osteopático são cervicalgias ou lombalgias. Entenda melhor as dores.

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Síndrome do Piriforme

Síndrome do piriforme: o que é e como tratar?

Poucas pessoas conhecem a síndrome do piriforme. Ela está associada à compressão do nervo ciático pelo músculo piriforme que se encontra profundamente na região glútea

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Insónia

Insónia – Sinais, sintomas e tratamento

Uma das terapias que ajuda no combate à insónia é a Osteopatia. São usadas várias técnicas com o objetivo de avaliar e tratar disfunções estruturais e dores.

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Fatores de risco para doenças cardiovasculares

Conheça os fatores de risco e saiba como não desenvolver a doença cardíaca.

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Porque tenho dores no Ombro?

As patologias mais comuns que provocam dor no ombro são a rotura ou tendinose dos tendões da coifa dos rotadores e o conflito articular do ombro.

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Ciática

Sofro de Ciática (ciatalgia). O que fazer?

Se sofre de dor, desconforto, perda de sensibilidade ou perda de força, queimação, sensação de formigueiro no membro inferior e etc.

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Dor Joelho

Sente Dor no Joelho? Estamos a falar de Gonalgia

A dor no joelho pode ter origem traumática, reumática ou pode ainda ser uma patologia degenerativa.

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O que é Osteopatia Pediátrica e quando procurar ajuda?

Esta prática osteopática incide na prevenção, diagnóstico e tratamento de diversas condições clínicas que afetam recém-nascidos, bebés, crianças, pré-adolescentes e adolescentes.

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Tens dores de cabeças intensas? Saiba o que fazer

As cefaleias podem ter durações de minutos, horas, dias ou semanas. Podem resultar de problemas de saúde, como infeções, traumatismos cranianos, alterações da tensão arterial, glicemia ou ...

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O que são Hérnias Discais?

Provavelmente a patologia de coluna que mais "assusta" a população no geral são as hérnias discais.

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